Samatha y Vipasana/Mindfulness y Mucho Más Ampliar

Samatha y Vipasana/Mindfulness y Mucho Más

978-84-95094-61-2 (172 Pág.)

Nuevo

Samatha y Vipasana/Mindfulness y Mucho Más, es un libro especial ya que su autor, Isidro Gordi, lleva casi cuarenta años de práctica de meditación, especialmente mindfulnes. Esto supone una gran ventaja pues facilita el paso por aquellas etapas que has de cruzar si quieres ser un buen meditador.

La interesante información que proporciona Gordi, es fruto de sus años de estudio con
verdaderos lamas tibetanos de antaño. Encontrarás explicaciones cimentadas en fuentes ancestrales, transmitidas de maestro a discípulo, sin embargo, sus páginas destilan un aire moderno e innovador.
Con la lectura de este libro comprenderás la diferencia entre samatha, mindfulness y vipasana; y multitud de consejos para sosegar tu mundo interior. Una mención especial es la extensa presentación que hace Gordi de los métodos tradicionales para desarrollar el poder de mindfulness y de la  concentración -samatha. Así como de las instrucciones precisas para la práctica analítica -vipasana-, crucial para transformar tu vida.

17,31 €

Peso0.2
Número de páginas172
EdiciónTapa blanda
AuthorIsidro Gordi
DisponibilidadEn stock

© Ediciones Amara 2017

Calificación 
Pedro 06/06/2021
Muy buen libro

Una guía fundamental de la meditación budista

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    Samatha y Vipasana/Mindfulness y Mucho Más

    Samatha y Vipasana/Mindfulness y Mucho Más

    Samatha y Vipasana/Mindfulness y Mucho Más, es un libro especial ya que su autor, Isidro Gordi, lleva casi cuarenta años de práctica de meditación, especialmente mindfulnes. Esto supone una gran ventaja pues facilita el paso por aquellas etapas que has de cruzar si quieres ser un buen meditador.

    La interesante información que proporciona Gordi, es fruto de sus años de estudio con
    verdaderos lamas tibetanos de antaño. Encontrarás explicaciones cimentadas en fuentes ancestrales, transmitidas de maestro a discípulo, sin embargo, sus páginas destilan un aire moderno e innovador.
    Con la lectura de este libro comprenderás la diferencia entre samatha, mindfulness y vipasana; y multitud de consejos para sosegar tu mundo interior. Una mención especial es la extensa presentación que hace Gordi de los métodos tradicionales para desarrollar el poder de mindfulness y de la  concentración -samatha. Así como de las instrucciones precisas para la práctica analítica -vipasana-, crucial para transformar tu vida.

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