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El Libro Tibetano del Yoga
Valoración
978-84-95094-13-1 (128 Pág.)
Nuevo
En este pequeño libro los lectores descubrirán el Yoga del Corazón , que se desarrolló a lo largo de siglos en la tradición Guelupa de los Dalai Lamas. Gueshe Michael Roach desarrolla un método completo para elevar tu práctica de yoga a un nivel "sagrado", a un nivel donde tu cuerpo y tu mente bailan al unísono mientras haces tus ejercicios de yoga o cualquier actividad fuera de la sala de yoga.
El programa que se presenta aquí combina ejercicios de yoga populares con posturas especiales tibetanas, y ofrece métodos de trabajo interior para proporcionar un corazón sano y feliz.
Gueshe Michael Roach recogió el yoga de las tradiciones Indias y Tibetanas para volver a traer a la luz la unión del yoga "físico" o externo (las asanas) y del yoga interior (el trabajo con la mente). Con sus particulares medios hábiles desarrolla un método completo para elevar tu práctica de yoga a un nivel "sagrado", a un nivel donde tu cuerpo y tu mente bailan al unísono mientras haces tus ejercicios de yoga así como cualquier actividad diaria fuera de tu esterilla o de tu sala de yoga.
| Peso | 0.2 |
| Número de páginas | 128 |
| Edición | Tapa blanda |
| Author | Gueshe Michael Roach |
| Disponibilidad | En stock |
© Ediciones Amara 2017
Sencillo y único
Un libro de yoga tibetano que combina los aspectos más profundos del yoga con la sencillez de una práctica de asanas
Extras
El Libro Tibetano del Yoga 
15.38 euros (IVA incluido)
En este pequeño libro los lectores descubrirán el Yoga del Corazón , que se desarrolló a lo largo de siglos en la tradición Guelupa de los Dalai Lamas. Gueshe Michael Roach desarrolla un método completo para elevar tu práctica de yoga a un nivel "sagrado", a un nivel donde tu cuerpo y tu mente bailan al unísono mientras haces tus ejercicios de yoga o cualquier actividad fuera de la sala de yoga.
El programa que se presenta aquí combina ejercicios de yoga populares con posturas especiales tibetanas, y ofrece métodos de trabajo interior para proporcionar un corazón sano y feliz.
15.38 euros (IVA incluido)